Pour les rencontres-conférences / ateliers pour les adultes :
Mon approche est basée sur l’actualité scientifique et ma passion en créant de nombreuses recettes pour les gens qui veulent améliorer leur qualité de vie. Qu’il s’agisse de trouver des alternatives délicieuses aux allergènes ou sensibilités, «manger mieux», de prévenir des déséquilibres santé, l’alimentation saine c’est bon et pas aussi dispendieux que l’on pourrait croire!
Ces rencontres incluent une conférence/atelier sur les sujets de santé, des dégustations, des notes didactiques sur le thème et des recettes innovantes selon les demandes des entreprises ou associations. C’est donc une sortie délicieuse, motivante et plus qu’abordable!
Voici donc les coordonnées des succursales qui offrent des rencontres de façon régulière:
IGA EXTRA Famille Girard Bois-des-Filion
50 Montée Gagnon, Bois-des-Filion, (450) 621-2266
IGA EXTRA Famille Girard Blainville
9 Boul. de la Seigneurie, Blainville, (450) 434-3313
IGA Extra Langelier (259)
7150 Boul. Langelier, Montréal (St-Léonard), Québec, (514) 254-5454
Pour les rencontres des enfants (petits cuistots, introduction culinaire, écoles et garderies):
J’ai été dans les pionnières au Québec a œuvrer pour redonner le goût, le plaisir et une certaine autonomie à cuisiner chez les enfants avec mon programme « Les petits cuistots, apprendre à bien manger en s'amusant! »
La majorité des succursales sont conscientes et considèrent que c’est important d’offrir chez nos enfants de bonnes habitudes alimentaires et la motivation de cuisiner.
Ce programme est maintenant très en demande. Le nombre de places est limité par groupe et selon les besoins (spéciaux) des enfants. Faites vite!
Vous aurez besoin de compléter une fiche santé (allergies, etc.) pour chaque enfant inscrit, disponible au comptoir de courtoisie ou en téléchargement PDF sur le site.
NB. Seul les enfants dont la fiche d’inscription qui seront complétés et transmises préalablement avant chaque rencontre (particulièrement si l’enfant vit avec des allergies alimentaires ou problèmes de santé) seront admis à l’atelier, selon disponibilité.
Les rencontres ont lieux selon les succursales choisies dans la salle communautaire ou bistro. Les horaires peuvent différer selon les succursales.
Voici les succursales participantes au programme « Les petits cuistots »:
IGA EXTRA Famille Girard St-Janvier de Mirabel
13 380 Boul. Curé Labelle, St-Janvier de Mirabel, (450) 971-7897
IGA EXTRA Famille Girard Bois-des-Filion
50 Montée Gagnon, Bois-des-Filion, (450) 621-2266
IGA EXTRA Famille Girard Blainville
9 Boul. de la Seigneurie, Blainville, (450) 434-3313
IGA EXTRA Famille Girard Terrebonne
3451 Montée Gagnon, Terrebonne, (450) 951-9444